抵挡剖腹产疤痕 你能够这样做

许多女性由于惧怕安产的痛或不符合安产的客观条件，而不得不挑选剖腹产，但剖腹产留下的刀疤却让产后妈妈的心里遭到极大的损伤。由于这丑陋的疤痕，爱美的妈妈们夏天游水时，再也没勇气穿性感的比基尼了。为了不让这样的悲惨剧发作，妈妈们能做些什么呢？抵挡剖腹产疤痕，妈妈们该怎样做？

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▍了解剖腹产疤痕

疤痕的实质是一种不具备正常皮肤安排结构及生理功能的，失掉正常安排生机的、反常的、不健全的安排。

一般来说，假如人体的创伤在表皮层，归于再生机制，表皮会长出和本来相同的安排细胞，就不会留下疤痕。但剖腹产手术的创伤深化真皮层，愈合机制归于修正体系，人体就会发生疤痕安排，将创伤连结起来，愈合后会留下疤痕。

剖腹产疤痕是剖腹产手术后创伤上留下的痕迹，一般呈白色或灰白色，润滑、质地坚固。大约在手术刀口结疤 2-3 周，疤痕开端增生，部分呈现发红、发紫、变硬的现象，并杰出皮肤外表。大约继续 3-6 个月，纤维安排增生逐步中止，疤痕也逐步变平变软，色彩变成暗褐色，这时剖腹产疤痕会呈现痛痒。

▍抵挡剖腹产疤痕，防备胜于医治

许多产后妈妈为了祛除剖腹产的疤痕，不吝花重金购买各类祛疤膏，但却达不到预期作用。其实，抵挡剖腹产疤痕，防备胜于医治。

从怀孕初期，孕妈就能够开端增强皮肤弹性，防备越早开端越好，甚至在备孕期间就能够开端加强腹部的训练，经过饮食、皮肤护理等途径添加腹部皮肤的弹性，产后康复的作用更佳。

一般来说，肌肤的胶原纤维愈多，发生的疤痕就会越小。而维生素 C 和蛋白质等养分素能制作更多的骨胶纤维，使胶原纤维不容易开裂，肌肤变得更有弹性。因而，怀孕期间应多弥补维生素 C 和蛋白质等，尽量多吃新鲜生果蔬菜，多喝脱脂奶，少吃甜食、油炸食物等，留意养分均衡，可协助皮肤增强弹性。

孕期要留意腹部皮肤的保湿，这不仅仅能防备妊娠纹，还对往后剖腹产的疤痕有协助，因而，怀孕期间妈妈们能够用橄榄油等涂改腹部，坚持腹部湿润，添加皮肤弹性。

▍抵挡剖腹产疤痕，创伤护理很要害

剖腹产手术的创伤比较大，产后护理一定要特别当心，假如创伤护理得好，能够缩短康复周期，让剖腹产疤痕尽量最小化。那么，剖腹产后创伤怎样护理？

1、每天检查腹部切断康复状况，并给创伤消毒，坚持疤痕处的清洁卫生，以防感染；

2、不要弄湿或弄伤创伤，产后一周尽量别让创伤沾到水，要及时擦去汗液；

3、为了促进创伤愈合，要防止剧烈活动，不要过度扩展或许侧屈身体，歇息时采纳侧卧、微屈体位；

4、防止将创伤暴露在外，尤其要防止阳光照耀，防止紫外线影响构成色素冷静；

5、若创伤不是很痛了，每天能够悄悄按摩创伤 3-5 分钟，按摩可增强肌肤弹性，但需坚持；

6、不要过早强行揭掉疤痕结痂，防止用手抓或用水烫洗的办法止痒，避免加重部分影响反而更痒，还会推迟疤痕修正；

7、依据本身状况，可在医师的指导下运用一些产品，促进伤痕康复；

8、假如创伤呈现了痛苦、火热、红肿等现象，且越来越严峻，一定要及时到医院就诊。