再不吃这些甜甜的冰淇淋，夏天就要完毕了！

吃冰就和爱情相同，遇上了不对的人，爱情越谈越糟心；吃到了难吃的冰，不解暑又发胖真气愤！

为了看护你们的食欲和体重，锅妹今日特别带来辣叔的独家秘方！带你固执吃冰，甘旨享不断！

手艺香草冰淇淋

酷热的夏天怎样少得了甘旨的冰淇淋！今日教我们用天然的香草荚制造香草冰淇淋，香草籽香气诱人，口感爽滑又绵密，冰凉滋味让人避暑又畅怀！

食材

香草荚半根│牛奶 160 毫升│蛋黄 2 个

砂糖 90 克│奶油 200 毫升

做法

-step 1-

蛋黄内参加白砂糖拌和均匀，牛奶与奶油混合香草荚，煮沸倒入蛋黄液内拌和均匀过滤；

-step 2-

倒入锅内煮制 85 ℃取出放凉，冷冻后用拌和机打碎再冻凝结即可。

手艺草莓 / 奥利奥冰激凌

上面教我们做的香草冰淇淋只要把它二次加工，就变成【草莓 / 奥利奥冰淇淋】啦！当香草冰淇淋遇上草莓酱、奥利奥，会有怎样美妙的滋味呢？快来试试看吧！！！

100g 草莓果酱

50g 奥利奥饼干碎

参加香草冰淇淋、草莓果酱拌和均匀后，冷冻四小时即成。

参加香草冰淇淋、奥利奥饼干碎拌和均匀后，冷冻四小时即成。

西柚雪芭

香草冰淇淋，我们还喜爱吗？不过，要是对牛奶过敏的人也想吃冰淇淋怎样办呢？用新鲜给他做一份【西柚雪芭】就好啦！雪芭口感相似冰淇淋，热量却更低，想要操控热量的朋友也能够试试看哦！

玉米糖浆 150g │西柚果肉 300g │柠檬汁 2 小勺

将西柚去皮；

取出果肉参加，柠檬汁，玉米糖浆，放入照料机内搅碎，放入冰箱内冻硬后再用拌和机搅碎即可。

生果冰棍

还记得小时候在夏天迟到一根冰棍的那种满意和高兴吗？今日要和你一重用美丽的生果冰棍对立炎炎夏日！没有香精和色素，只要高颜值和新鲜的滋味！做法炒鸡简略哦！

雪碧 300ml

（奇异果，橙子，西柚，食用花，草莓，蓝莓）适量

将一切生果切成小三角形后放入磨具内，倒入雪碧；

放入冰箱冷冻成冰棍即可。

生果冰沙

炎炎夏日，餐后来一杯清凉舒爽的生果冰沙，几乎就是完美的一天呀！不必忧虑热量过高，也不必忧虑色素和添加剂。简略易做，你还在等什么！快给自己完美的一天吧！

橙子肉 300g

糖浆 100g

-step 1-

将橙子去皮；

将资料混合后冻成冰块后用叉子刮出冰沙即可。

怎样样？有没有被冷艳到！

那 ... 冰淇淋、冰棍、冰沙、雪芭、你更钟情哪一款呢？