哈利贝瑞 52 岁了？真冻龄女神大约就是这样吧

说起哈利贝瑞，

常常令人联想到的是她成功刻画的一个个荧幕形象：

X 战警里一头银发的英俊暴风女，

对上 007 布鲁斯南的性感邦女郎，

或是为她斩获第奥斯卡影后桂冠的《死囚之舞》里的诱人遗孀。

哈利贝瑞是第一个捧得奥斯卡最佳女主的黑人女演员，

也被誉为是全国际最美丽的黑人女演员。

2013 年，这位黑珍珠被美国《人物》杂志评为 " 国际十大最美女星 "。

其时的她现已 46 岁了，

但呈现在观众面前的仍是她那副不老的容颜和紧致的身段。

而今日，1966 年 8 月 14 日出世的哈利贝瑞迎来了她令人难以置信的 52 岁，

因为她看起来真的和知天命的年岁一点点都沾不上边！

年月不光没有夺走她的美貌，反而这位影后越来越诱人了！

虽然是老戏骨，可是对粉丝亲热哈利贝瑞从来不小气在交际网络共享自己的日子：

吸吸宠物汪，

晒晒和孩子们的日子 ,

也支撑一下 LGBT,

不输当下炙手可热的网红和超模，

女神在 Ins 上也具有着三百万的粉丝。

当然，作为冻龄女神的她在 Ins 上共享最多的仍是她的不老秘籍：

健身，瑜伽和冥想。

健身方面，女神玩的可都是重量级的：

推轮胎，

拳击，

举铁，推铁，一个都没拉下。

她也很接地气得共享了她的饮食心得：

多喝骨头汤！

炖上 8 小时以上的最好！

一起，哈利贝瑞也是一名彻里彻外的瑜伽爱好者。

她说：" 我经过练瑜伽来练习我的身体。"

" 健身不仅仅是跑步，不仅仅是负重练习和其他动态的练习，

关于我来说，坚持健美的身段一起需求拉伸，操控呼吸和懂得坚持停止。"

除了身体上的练习，她也很重视自己心灵的练习。

冥想是她日子的一个重要组成部分，

" 我没有一天不经过冥想来练习自己，

一开始，冥想改动的是我的主意，但一朝一夕它改动了我整个日子。"

" 每逢我完结一次冥想，我能感遭到的是史无前例的心里的安静和纯洁。"

经过冥想清空了心灵的尘垢，

哈利贝瑞空出了更多的空间给常识和考虑，

爱阅览的她也常常共享自己喜爱的书本。

" 关于我来说，完美的身体不仅仅是具有一个健美的比基尼身段，

而是和自己的身体对话，

你能操控她，也能感觉到她在变得越来越好，

而这全部，也都是我自傲的来历。"

敬仰她健康日子方式，

也祝愿美貌与才智并存的冻龄女神哈利贝瑞，

52 岁生日快乐！

Ref:

https://www.instagram.com/halleberry/

www.boredpanda.com/stunning-halle-berry-youthful-looks/?cexp_id=11785&cexp_var=5&_f=featured

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陆阿离 _：这身段坚持的也太棒惹 [ 作揖 ]

橘子 _pi：你说她 22 我也信啊

暮紫沧澜：我的妈呀，我现在也没她好

凤镜夜并不佛系的老婆：很喜爱她还有少女心，拍戏亲到偶像休杰克曼时

大恺今日出橙了么：好莱坞黑珍珠，真的超美。要不做成屏保催促自己瘦身吧 ……

辣璇：运动才是坚持冻龄的最大法宝

青芥花生：真的打心眼里敬服能坚持并且喜爱练习的人

B1A1R：Black don ’ t crack...

請你回憶起我：有自制力的人都很美 ~

是明铮呀：感觉就是 30 岁的姿态，她真的美