母乳的冷冻.保存.解冻方法~三招让宝宝吃上最营养的乳汁_新闻_

对婴儿而言，母乳是最为天然的，安全和营养的食物。但是哺乳期长则一年,短则几个月，母乳喂养对于妈妈而言，是一种甜密.幸福.辛苦的“负担。

有些妈妈乳汁过多胀奶需要及时排空，有些妈妈需要出去工作，给宝宝储存粮食，那怎么来保存乳汁呢？

有一点特别要提醒妈妈们，产妇前5天的乳汁为初汁，非常珍贵，初乳营养价值极高，蛋白质含量是成熟乳的5倍，初乳为乳黄色，产后5天内有些妈妈乳汁分泌很多，不懂得保存，浪费了极为可惜。

乳汁的保存方法

1：需要干净的奶瓶或母乳袋 2：每包乳汁按宝宝每餐的量来保存，不要过多以避免浪费 3：贴上挤奶的日期 4:一定要注意挤母乳时，妈妈的手要清先干净，并不要接触到奶瓶或母乳袋的内侧，以避免污染，变质~

乳汁的冷冻方法：

1：挤出来的乳汗是有温度的，不宜直接保存在冷冻时，

2：先放置冷藏室冷却10小时内一定得放入冷冻室

3：放置时不要靠到冰箱壁或冰箱门，以避免影响到乳汁的活性

冷冻乳汁的保存期限

1：初汁保存时间比成熟乳，常温下，可放置12-24小时，而成熟乳为8小时

2：4°的保鲜室约可保存2-3天

3：0°至-4°的冷冻室可保存7-10天左右

解冻的方法

为了保护母乳中的酵素和搞感染因子，需要准备低于55°以下的温水，将母乳袋或奶瓶直立放入或者是用低于55°的温水直接冲淋。解冻过程需要轻轻的摇晃，避免乳汁的物质避免沉淀。直至乳汁恢复室温或不冰凉即可。

注意:1 不能用微波炉加热 2：不能将母乳袋或奶瓶直接放水里用火煮 3：解冻后尽快吃完，没有吃光不宜再进行二次冷冻 4：需要提前计算好解冻的时间，合理安排宝宝母乳的时间。

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