多囊怀孕难不难？官方好孕告诉你真相！

大家好，我叫王芸，结婚5年了，刚结婚的时候就准备要宝宝，但是一年半了也没有任何好消息，婆婆开始无休止的抱怨。于是我们去医院检查，结果是查出来说是多囊和输卵管通而不畅。确证后就开始不停的吃药。很多避孕药，我也不知道吃了到底有什么用，只知道是调理多囊的。之后有开始无休止的打促排针，但是情况也不是很稳定，有时候有卵泡成熟有时候没有。 就这样一直治疗了一年多，也没有什么效果，真的失望极了。婆婆开始为了传宗接代让我们离婚。我伤心透了。医生最后建议我试管，我和老公查询了很多资料，发现试管的失败率也是非常高的，并且人一样很受罪，还是觉得放弃试管。

然后我们开始吃中药调理，但效果一般不仅如此还把胃喝伤了，后来就停了一段时间没有管，最后又用了一些中药调理，自己平时也很注意生活习惯还有饮食方面的调理，情况反而慢慢好转了。 今天在医院，已经拿到官方证实有宝宝，并且是宫内好孕，收到这个好消息，真的很开心，所以想跟大家分享一下我的备孕经验，希望和我一样的姐妹也可以早点好孕。

1、饮食要合理。避免辛辣刺激、油腻的食物，饮食应清淡，多进青菜、瓜果。要注意调节饮食，合理搭配各种食物，做到营养全面均衡。

2、平时积极锻炼身体，增强体质。

3、合理调节情绪。平时保持乐观情绪、心情舒畅，避免暴怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑。可以用听舒缓的音乐、做轻柔的运动等方式来调整情绪。

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