原来夏天正确护理宝宝这个部位，真的可以一个冬天不生病！

冬病夏治是我们常见的传统中医药疗法，同理，夏天若是不注意某些生活细节，也会为秋冬季节的疾病埋下祸根。脚被称为人体的第二心脏，但由于双脚末梢血液循环差，对寒冷刺激的适应性和耐受力也较差。而孩子反复患呼吸道感染疾病的原因，多与孩子脚部的保暖不够有关。在呼吸道感染疾病发病率很高的婴幼儿群体中，有20%属于反复呼吸道感染。这与生活中父母忽视对孩子脚部保暖有直接关系。
1、空调室内要注意孩子的袜子

“冻头捂脚，胜似吃药”，这些俗语是非常有道理的。温度较低的室内，家长应该为孩子选择一些宽松、保暖的棉袜。而在给孩子选择袜子，就应该选择纯棉质地、且透气性好的。

2、用温水泡脚

一些冬季易患病的小儿，建议家长一年四季都要用温水（水温过热易致扁平足）给孩子泡脚。夏天的时候洗脚水的温度一般可以在38-40℃之间，冬天，洗脚水的温度可以逐渐提高，一般可以在45～50℃之间。

3、按摩很有必要

人身体内的所有器官，在脚上都有它特定的反射点，孩子的小脚丫对于孩子身体各器官的健康与否有重要作用。通过温柔的脚底按摩，能有效促进血液循环，孩子冬天就不再“冻手冻脚”了。

另外需注意的是，夏天高温就要来了，室内有空调的房间，不论是孩子午睡还是夜间睡眠，双脚都不要露在被子外面，以免着凉。上面提到的措施，用起来，真的可以一个冬天不生病哦！文章内容来自20万孕妈都在关注的公众账号：montjk

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