夫妻生活的5大技巧，让彼此达到‘幸福’最高度。

一、女士优先是基本原则

在夫妻生活行为中关注女性感受，让女性率先达到高潮是基本原则。国外临床研究表明，率先达到高潮的妇女，远比后达到高潮的妇女身心健康。

二、经常变换体位

不要以为女性的G点(受压力刺激后易产生性高潮的强烈快感区)有多深，其实G点中心在离阴 道口仅5厘米的地方，其边缘也就距离阴 道口2厘米左右，很容易刺激到。许多男性找不到它，往往与不当体 位有关。

三、充分利用非生 殖器刺激

许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方，这在很大程度上是一种误解。因为单纯延长夫妻生活时间，并不会使女性自动达到性 高潮。但是在伴侣运用爱抚，以及手、口刺激等手段后，女性却更容易获得高潮。

四、运用性幻想

有些女性发现，她们在性 爱中产生了一定的快感，仿佛也到达了高潮的边缘，但总好像离高潮差那么一点点，十分痛苦。实际上，她们若能在思想上充分放松，辅以积极的性幻想，那么高潮的到来也就是自然而然的事了。

五、事前事后都要爱抚

高潮的感受是很短暂的，而生 殖器官接受爱抚后，却能在几十分钟甚至几小时内都感到愉悦。因此，男性在夫妻生活都要进行爱抚，让女性得到充分的唤起和安慰。

夫妻之间能够拥有一个非常和谐的性 生活是一件非常幸福的事情，这也可以对夫妻的感情起到非常好的作用