电动牙刷适合宝宝吗？给宝宝挑选牙刷二三事

育儿学堂

信息时报讯（记者 崔小远）宝宝牙齿健康备受宝妈宝爸关注，在品牌众多、功能不一的众多儿童牙刷中，如何挑选一款适合保护宝宝口腔健康的牙刷让不少家长犯了难。近年来，市面上专注儿童口腔健康的电动牙刷层出不穷，这给家长们增添不少疑虑。宝宝适合用电动牙刷吗？电动牙刷优于传统牙刷吗？如何给宝宝挑选一款合适的牙刷呢？就以上问题，暨南大学附属第一医院口腔医疗中心儿童牙医高晓利给出了详细解答。

电动牙刷适用于大于5岁的孩子

作为手动牙刷清理有困难时的替代品，电动牙刷在清洁牙周组织卫生“死角”方面，具有显著作用。但目前暂无明确的文献和权威数据表明，电动牙刷的刷牙效果显著优于手动牙刷。此外，由于配有机械装置的电动牙刷刷头偏大，并不适合宝宝口腔大小；而且，若宝宝不能掌握电动牙刷的使用方法的话，很容易损伤牙龈，严重者还会引发牙周炎，导致牙齿脱落，因而，高晓利建议，宝宝5岁前不宜使用电动牙刷；并称，“对于市面上的儿童电动牙刷，家长们无需盲目跟风，也无需全盘否定。家长们可根据自家孩子的年龄特点和口腔护理情况，选择适当的牙刷。”

按年龄段挑选牙刷更健康

2～4岁：挑选握柄粗胖的小刷头牙刷

该年龄段的宝宝处于牙齿发育初期，口腔较小，且经常使用奶瓶喝奶，容易发生奶瓶性龋齿。因此，建议家长们为宝宝选择刷头小、刷毛软、易深入口腔内部的牙刷，但握柄要较为粗胖，以免在宝宝刷牙时掉落。

5～6岁：电动刷毛清洁大臼齿

在第一颗恒齿长出前，注意口腔护理是该年龄段儿童口腔健康的头等事。高晓利建议，家长们选择毛刷边缘柔软的杯形刷毛牙刷，此类型的牙刷能完全包围每颗牙齿，达到彻底清洁的作用。当然，适当借助电动牙刷，深入后牙，帮助清洁大臼齿也是不错的选择。同时，父母还需逐渐培养宝宝独立刷牙，并监督检查刷牙效果。

6岁后：硬刷毛牙刷彻底清洁齿缝

6岁后，处于换牙阶段的大宝宝们乳齿与恒齿同时存在，再加上齿缝间隙较大，如果不特别留意刷牙习惯，就很容易生成蛀牙。因此，高晓利指出，家长们最好为宝宝们挑选鬃毛与尼龙混合设计的牙刷，以便彻底清洁牙齿及齿缝。

宝宝牙刷的正确使用方法

1、使用前，用温水浸泡1～2分钟，使牙刷刷毛变得柔软，能够更好地保护牙龈。用牙膏轻沾少量盐巴，还能起到杀菌消毒的作用。

2、使用时，频率不宜太快。刷牙时，应先刷上排牙齿，再刷下排牙齿，可避免刷到牙龈。刷两排牙齿时，先来回横刷几遍，刷去牙齿表面的污垢，然后再上下来回竖刷，清除牙缝里的残留物。横刷时，用力应轻；竖刷时，则要稍加用力。

3、使用后，应用水冲洗刷毛，并将水分尽量甩去，并将牙刷头朝上放在漱口杯里，或者放在通风有日光的地方。当牙刷用过一段时期后，其外表看起来仍较新，但内里其实已积聚不少很难清理的污垢。家长们可把宝宝的牙刷浸泡在白醋中，隔一夜后，再用清水冲净，能达到帮牙刷杀菌消毒的作用。

4、通常1个月更换一次牙刷，最长不能超过3个月，或同时购买2～3把牙刷轮换使用，使牙刷的干燥时间延长，保持牙刷毛的弹性。如果宝宝寄宿在幼儿园学习，家长们最好每周能把宝宝的牙刷进行一次彻底清洗消毒。