烟龄太长，备孕的媳妇戒不了烟瘾怎么办？

首先要讲吸烟的危害：

香烟烟雾中含有4000多种化学物质，其中包括真正的肮脏的东西，如氰化物，铅，和至少60种致癌化合物。如果备孕期间无法戒掉，如果怀孕也当然戒不掉，有毒物质会进入血液，其中有两种化合物尤其有害:尼古丁和一氧化碳。这两种毒素与在怀孕期间产生的并发症都有联系，并且宝宝的氧气和所需营养物质都会受到影响，严重的会导致早产、流产、低出生体重、婴儿猝死综合征等风险增加。

其次，戒不了烟能否备孕？

如果你足够爱自己的孩子，应该尝试将次数减少，比如一天10根减到一天5根等等，而且如果怀孕，身体的各种变化会自然让你减少次数。都知道戒烟很难，但是我个人建议还是戒烟再备孕。因为后期产生的严重后果都是我们不想看到的。

有的人会说，我怀孕抽烟没事啊 备孕抽烟没事啊 根据科学研究表明，吸烟对孕妇和胎儿都是有危害的，每个人的身体条件不一样，千万不要用宝宝的健康下赌注。