宝宝上火怎么办？专家表示应对症下药

小宝宝的降临，给许多家庭带来了欢乐，但宝爸宝妈们也有自己的烦恼。对于许多新手宝爸宝妈来说，宝宝上火就是最令人头疼，却又不得不面对的事情。今天小编就来帮新手爸妈汇总了一份《宝宝上火应对大全》，以便解决“宝宝上火怎么办”这一难题。

“望、闻、问”，及时判断宝宝上火

宝宝上火的症状有很多，如果想判别孩子是否上火，家长可以通过“望、闻、问”等方式来观察。及时观察，有助于更好地帮助孩子去火。

首先，家长可以通过“看”，观察宝宝大便性状是否干硬（大便干/便秘是指因为大便干结而排便困难，不是排便频次低），小便是否发黄，口腔上火、睡不安稳，还需注意宝宝是否有屁屁红肿、眼屎变多、嘴唇皮肤干裂等症状。

其次，家长还可以通过“闻”的方式，所谓“闻”，即闻气味听声息。孩子的呼吸有没有急促、或者有痰声鼻涕声，还要注意宝宝是否近期出现口气重。

最后，“问”即是询问症状，对于会说话了的宝宝，父母要引导孩子表达自己身体的不适，要让孩子指出具体哪里不舒服。通过观察，家长们能够及时判断孩子是否上火，有助于更好地选择药物应对孩子的症状。

宝宝去火，吃五种食物效果好

1.芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。

2.莴笋：性微寒，质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。

3.莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。

4. 百合：性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。

5.苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。

家长要辩证使用中成药 助宝宝去火

中成药是以中草药为原料，遵循君臣佐使配伍原则，用一定配方比例加工制成各种不同的中药制品，包括丸、散、膏、丹。广东省中医院儿科副主任医师黄腾医生指出，中成药与中药相比，它的优势体现在于三个方面：携带方便、服药量相对较少、操作比较方便。

小儿七星茶是目前比较温和的儿童去火药。但市场上的小儿七星茶鱼龙混杂，许多家长面对不同的小儿七星茶之间的差异是分不清楚。作为国家颁布的法定药品标准，《中国药典》对七星茶的处方有明确规定：1000g七星茶由893g薏苡仁、893g稻芽、446g山楂、670g淡竹叶、335g钩藤、112g蝉蜕、112g甘草加工制成。

黄腾指出，父母要了解宝宝的病状和体质情况，要学会辩证使用中成药，对症下药。家长在为孩子购买七星茶之前，要仔细对照其处方是否与《中国药典》上的定义一致。只有与《中国药典》定义的配方一致，才是正宗的小儿七星茶，如三公仔小儿七星茶。否则，任何配方的剂量增减都会直接影响七星茶效用，甚至还会产生副作用。

宝宝上火怎么办？宝爸宝妈要在了解宝宝的病状和体质情况之后，应该通过食疗、用药相结合的方式，帮助宝宝去火。