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孩子发烧,就要立即物理降温吗?

夏季天气多变,空调环境进进出出,天气也慢慢转凉,早晚温差较大。孩子的抵抗能力弱容易生病。一旦孩子发烧了,家长们肯定急着退烧,是先擦个澡、冰敷,还是先给退烧药?抑或是冰敷+温水擦浴+退烧药呢?可能大部分家长首选物理降温,不行再吃退烧药……但是——我们推崇的物理降温,就真的有道理吗?大多数至少百度上是这么

夏季天气多变,空调环境进进出出, 天气也慢慢转凉,早晚温差较大。孩子的抵抗能力弱容易生病。 一旦孩子发烧了, 家长们肯定急着退烧, 是先擦个澡、冰敷,还是先给退烧药? 抑或是冰敷+温水擦浴+退烧药呢? 可能大部分家长首选物理降温, 不行再吃退烧药……

但是——我们推崇的物理降温,就真的有道理吗?

大多数

至少百度上是这么说的!!!

而实际情况时:

不止百度,在我们收集的网络资料中(其中还包括大量英文网站),强烈建议温水擦浴的占了六成以上,只有不到2%的网站不建议物理降温

为了获取最专业详实的资料,我们专门造访了美国儿科学会(AAP American Academy of Pediatrics)——他们是世界儿科研究领域的尖端,也是最早提出“对于大部分发烧的孩子,建议首选口服退烧药”,以及“不建议使用物理降温”的机构之一。

美国儿科学会关于退烧的指南

1.发烧超过38.5°C才

  • 除非是超高热,发烧不会对孩子造成伤害,反而利于提升孩子的免疫力,有利于对抗感染。有明确原因的发烧,比如严重的细菌感染,自然可以针对病因进行抗感染治疗。

  • 孩子舒适度很难用客观的指标去衡量,美国专家的共识是在 39°C 以上(中国指南是 38.5°C以上)孩子会比较难受,除了一些有遗传代谢病、心肺功能疾病、癫痫等疾病的孩子,如果孩子没有明显不舒服,健康的孩子在 39°C以下不需要退烧。超过了 39°C 孩子明显不舒服才需要退烧

1.退烧的目标是提高孩子的舒适度

接下来说说,当孩子体温达到38.5°C以上,家长们要怎么退烧,以及不建议首选物理降温的原因又是什么?

请大家试想一下,大人生病了,是喜欢睡觉休息,还是被别人用布在身上擦来擦去或用个冰冰的东西放在额头上呢?想必大部分人还是喜欢安静休息的吧?而宝宝们也一样,发烧喜欢睡觉和休息。 所以,孩子发烧的治疗目的是让孩子不难受,舒服一点。

而物理降温(包括脱衣服散热、泡澡、温水擦浴、酒精擦浴、冰袋冰敷、退热贴、吹风扇、开空调等等)的原理,是通过皮肤和外界的环境的接触,借助流动的水或空气将人体热量带走,达到退热的目的。

像家长们惯用的冰敷, 退热贴。这样的小面积接触皮肤的降温方式,既降不了温又让孩子不舒服,自然应该放弃。 酒精擦浴,可以降温,但可能导致孩子酒精中毒,应该禁止。 温水擦浴和泡澡这样的方式,在 39°C 以下根本就不需要用,39°C以上也是先吃退烧药,只有当孩子不能吃退烧药时,才可考虑选用,或者当孩子非常难受,也就是发烧所带来的不适已经大大超过了擦浴所引起的不适,才应该考虑加用,把它当首选的方式就错了。

物理降温(如冰敷、温水擦浴、酒精擦浴)可能导致皮肤血管收缩,不利于散热,寒颤、交感神经兴奋(例如心跳加快、血压升高),最主要,是会引起孩子不舒服。

2.宝宝发烧后的家庭处理要点

家庭处理有三个要点:舒服、防脱水、密切观察

  • 想让孩子体温降至38.5°C以下,缓解不适感,首选药物降温。

  • 补充水分。因为发热会导致脱水,可建议孩子多喝水、果汁、电解质口服溶液、冰棍等。

  • 如果发热病症具有高度传染性(例如水痘或流感),请让您的孩子远离其它小孩、老人或抵抗能力较弱者(例如癌症患者)。

  • 保持孩子房间和家里凉爽舒适,不要给孩子穿得太厚。

  • 如果房间温暖或不通风,开启电风扇,保持空气流通。

  • 孩子发热时,不必一定要待在房里或躺在床上,可以在房间能走动,注意不能过度疲劳。

  • 家长观察病情是否出现恶化。

3.什么时候什么情况该去医院

首先,妈妈要明确的一点:发烧只是儿童常见症状。大部分儿童发烧都是由病毒感染引起,并不需要到医院治疗,只需在家处理就可以了。到医院还会面临一个院内感染的问题,医院聚集了很多生病的孩子,更易引起相互间的传染。

但是,当宝宝

有下列情况时应立刻去医院

  • 出现嗜睡、异常烦躁

  • 曾经在气温极高的环境中停留,例如高温的车内

  • 出现颈硬、极度头痛、喉咙痛、耳痛、不明原因的疹子、不断呕吐或腹泻

  • 脱水症状(例如口干、囟门凹陷、无尿)且无法喝水

  • 有免疫系统缺陷,例如服用激素的孩子

  • 抽搐

  • 3个月以下的孩子体温超过38度

  • 体温持续超过40度的所有孩子

  • 体温下降之后,仍然萎靡不振

  • 病情加重

  • 2岁以下孩子持续发烧超过24小时

  • 以及,2岁以上孩子持续发烧超过72小时的

4.乐乐裤独创变温变色技术、宝宝发烧我们知道

  • 测试体温!根据孩子体温变化,乐乐裤上带有变温变色笑脸会随体温上升而发变化。当体温达到38.5摄氏度时,笑脸逐渐消失,以此提醒妈妈们,警惕孩子发烧处于高温高暑环境!

  • 当38.5度的水温碰到我们乐乐裤时,乐乐裤笑脸消失,此时你的宝宝就是处于高温高暑状态

  • 当水杯拿开时,笑脸恢复原样

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夏季天气多变,空调环境进进出出,天气也慢慢转凉,早晚温差较大。孩子的抵抗能力弱容易生病。一旦孩子发烧了,家长们肯定急着退烧,是先擦个澡、冰敷,还是先给退烧药?抑或是冰敷+温水擦浴+退烧药呢?可能大部分家长首选物理降温,不行再吃退烧药……但是——我们推崇的物理降温,就真的有道理吗?大多数至少百度上是这么