跟孩子沟通效率比较低，该如何与孩子对话？

这个问题问得不是特别具体，因为每个年龄段和孩子沟通是不一样的。0-6岁，7-12岁，12以上，每个阶段沟通还是有区别的。当我们和孩子沟通效率低时是要找找具体的原因，是自己的态度有问题还是平时陪伴不够导致孩子和我们之间有隔阂不愿意沟通，还是青春期的孩子他自己本身处于一种生理及心理都比较叛逆的阶段呢。但是不管哪个阶段的沟通都是有一个大原则的就是平等和尊重，只有你把孩子当成一个独立的个体时和他沟通才会有好的效率。对孩子平等和尊重就像把他当成自己的朋友一样看待，只有真的把自己放在和孩子一样的高度才能理解并体会孩子的世界和苦恼。还有切记一点不要啰嗦，不要讲大道理，因为任何人都不愿意听别人讲那些大道理，一听那些大道理大人都会反感更何况孩子呢，而有些道理孩子有时比我们体会的还深刻。有时当孩子伤心时默默的陪伴反而是此时无声胜有声。