先破水，顺产小王子一枚~发作到生的细节

没有侧切，超快生产～

我是39+2，9月6日晚上10点多突然破的羊水，其实是有征兆的，大概破羊水一个小时前小解的时候掉出来一块宫颈粘液栓，只是当时我不知道是什么～

破水的时候就只感觉突然哗啦一下，暖乎乎的羊水流了好多出来，床褥都湿了，地板上是后来我爸给我拖的地，当时就起来通知家人说发作了，然后去卫生间换内裤，苏菲420刚垫上又哗啦一下全湿透了，重新垫了一个拿上待产的箱子急匆匆的去了医院。

到医院大概晚上12点多，一楼都没看到医生，直接上的住院部，医生先做的内检发现宫口没开，话说内检放轻松一点也不难受啊！后面问我有没有阵痛，我说除了破水没有其他感觉。接着就叫护士给我做胎心监护，结果出来一看，胎心挺好的。

办完住院交完费做完B超验了下血，把结果给医生看了以后就去了病房没人管我了。

• 一晚上没睡觉，]第二天8点医院早班有人上班后，医生巡房的时候来了一堆人，几个人都给我做内检，告诉我说胎儿没有入盆！！！我里个去，我36周做来医院做检查的时候明明医生摸了入盆了，现在怎么又是怎么回事！问医生人家也回答不出来，就说现在没有入盆，要打缩宫素，催产，不然怕宝宝缺氧就只能破腹产了！于是签字同意10点多开始吊水，我算超级顺利的了，吊了才半个小时的时候就有规律宫缩了～护士说有好多人吊两天才有反应，然后就一直痛一直痛～直到晚上6点多，才开了6指，医生说不痛开不了，后面痛得把胃里的东西都吐了，忍不了了叫医生过来打无痛，人家说可能会有腰疼的后遗症，毕竟是从腰上打进去的，然后我就犹豫了，结果没半个小时一下开到8指，突然感觉肛门那里收缩的特别厉害，我就叫助产士说要生了！！！人家叫我自己走到产房，躺好，教我怎么用力！每次阵痛来的时候就拼命用力，大概用力十几次助产士手稍微一带宝宝就出来了，然后就不痛啦！接着胎盘顺利出来，缓过来以后我才突然想起问男孩女孩，人家说男孩，瞬间就不开心了，人家的小公主买了好多粉的东西，我说我不想当婆婆啊！助产士后面还跟我聊起天了说当婆婆也好。轻度撕裂，我感觉缝针的都比生的时候久

后面自己抱着宝宝由助产士推出产房的门～！

待产房坐瑜伽球开宫口～和手指修长修长的小王子～

我是一个对自己要求很高的人，所以孕期胖了40斤让我很苦恼，我怎么也没想到自己临生胖成140斤。差点崩溃掉了！还好月子里就一下子减掉了10斤，我一下有了信心，关键肚子也平了，小腰也有了，我激动的快要不行了。所以我总结了一下自己的瘦身经验，造福一下大家。

1.月子里要少吃多餐，尽量不要吃盐，这样水分代谢很快。而且多吃粗粮，少吃精细粮！粗粮不好吃可以能减肥，细梁好吃，那你就永远胖着吧！

2.一定要穿束腹！！！！这点太关键了！！！我买了好几种束腹产品，第一种纱布式的，用了一次没把我累死，又缠又洗的，果断放弃。第二种是束腹带，总共三段，用了一天卷边卷飞了！！！我差点气疯了！！！最后我终于终于找到了合适我的束腹套装，晚上直接穿着睡觉，喂奶也很方便，看起来很勒可是穿上舒服极了！关键真的很瘦身啊！我们月嫂都说这个裤子好，打算回头给她闺女坐月子也买一套。这套内衣我每天都穿着睡觉，买了两套来回换洗。半个月左右腰条就出来了，而且肚子基本平了！我不是夸张，到现在我朋友还问我怎么生完孩子肚子小那么快~ 附对比图一下

3.月子里要走动！不要听老人们胡说八道什么不要动不要动！月子你不动恶露都排不出来！只要穿着合适的月子鞋绝对不会有脚后跟疼的问题！我就坚持每天起身走路，下半身绝对没有水肿！！

文笔不好，希望各位不要嫌弃，祝各宝妈，求女得女，求子得子！