顺产8斤2两三胎男宝《附各种小经验》

• 预产期9.11在9.13卸货啦。因为产检一直说宝宝头偏大，38周双顶径就10.1了，所以从38周就天天盼能够提前生产，真心不想剖腹呀，美柚也天天接发动，求顺产。楼楼前面两胎是顺产女宝，所以这胎还是想试着顺产

• 接上面的写的有点乱，日子就这样一天一天的期盼着，预产期当天还是没有发作的迹象，于是去医院产检了，医生给做了内检，内检过程实在是酸爽。然后说就这两天能生，又说了我宫颈很硬，要生的话时间久要受罪，实在顺不了就剖，找的熟人医生人也不错。回到家后厕所发现见红了，心里很开心，心想终于要发动了，告诉老公，老公也特别开心，一整晚都处于兴奋当中，可到了半夜还没有阵痛迹象，没有破水。好吧，又是炸糊。

• 终于在12号凌晨5点，腰部一阵一阵的疼，肚子不疼，预感是真的要生了，7点时候阵痛更加明显腰疼伴随着腹疼，于是洗头吃早餐，送大宝二宝去学校。赶到医院的时候已经快10点了，内检才开一指，疼痛已经很剧烈了，5分钟一次。办理了住院手续。做完胎心监护等一系列检查，吃过午饭，已经有点疼的受不了，又去内检，开两指半，医生说三胎了算慢的了，但也被要求进了产房，方便护士检查。又紧张又期待进入了产房，安排在了待产区，护士说了疼痛加剧叫她。

• 于是开始数宫缩，依然是5分钟一次，疼一分钟。时间一点一点的过去，到3点了，整个人感觉已经不行了，叫来护士检查，开三指，哎，勉强上了产床，护士给我人工破水，最大的疼痛来临了，每两分钟疼一次，还不能发出声音不能扭动，羊水破了，那样怕宝宝缺氧，每次阵痛来袭我都念宝宝名字，希望宝宝给我力量。

• 【生产过程】

• 羊水破了一小时后，终于骨缝差不多全开了，医生过来接生了，教我怎么使劲，过程已经不堪回忆，几个医生护士教我，我怎么也用不上力，宝宝头出来一半卡在那里，头太大，医生不停吼我，说要我宫缩来临就用力，头下来了又用力生肩膀，终于下午5点半，我的猴宝宝出来了，热泪盈眶，心里念着感谢菩萨保佑。

• 然后医生护士都说宝宝好大呀，难怪难生，宝宝又高。测量了后8斤2两，身高59公分。是个长腿欧巴。很开心也很心酸，终于不用再生了。对了生宝宝无侧切无撕裂哦。孕期也没有怎么走动。希望我的生产经历可以鼓励宝妈们！

三宝妈了自己总结一点小经验， 希望可以帮到更多新手妈妈，尽量少走弯路！

1、待产包那一堆孕妇卫生巾，可以不买或者选择性少买，因为生之后卧床，特别是侧切过的十天之内用卫生巾。透气不好，容易发炎～

2、巧克力红牛什么的不准备也可以，因为疼到后面根本就没功夫吃喝了。

3、准备顺产该吃饭一定要吃，因为阵痛会消耗你很对体力如果不吃肯定撑不住。如果要刨腹产就饿着吧，医生也不让吃。

4、刚开始阵痛尽量忍者，在家或者在病房都可以下床走动下，利于开骨缝也能让阵痛轻一些，别着急进待产房，进去就不能随便走了。

5、去医院前一定要换一身轻松好换的衣服，尽量穿长款的上衣因为进了待产房是不穿裤子的。

6、医生可能看惯了这些生孩子的，她们对你的痛苦是麻木的，可能还会很凶的让你闭嘴，别搭理她，一定要放松心情，不过要听医生的话多配合才会少受罪 ～

7、.阵痛来了咬牙挺着不要喊，浪费体力。

8、上了产床什么形象都别顾及了，想大便就抱着两个膝盖使劲，往下面使劲不要憋在脸上，那时候为了宝宝豁出去了，使出所有力气加油吧。

9、生完之后如果有侧切缝合的时候是不打麻药的，这个是真心痛，想想吧，拉线在私处肉里那感觉……忍者吧，宝宝都生了。

10、生完孩子会抱出产房给家属，你会在产房观察两个小时，这个时候要多揉肚子子宫那里还会有宫缩，之后几天都会，有空就揉子宫，产后大出血会出人命的。

11、刨腹产的生产当天多叫些家属，生完回来搬你上床需要人手，因为我是顺产所以对刨腹产了解的太少了。

12、宝宝抱回病房后嘱咐家里人在你回来之前尽量不要喂奶粉，实在看宝宝饿就拿勺子喂一点点水，尽量让宝宝第一口喝到的是妈妈的奶，奶粉也只准备一点点就行了，别像我一点经验没有，花几百块买的奶粉宝宝只吃了几次，开封后尽量一个月喝完，我奶水好，这桶奶粉算是浪费了。

13、不管有没有奶，多让宝宝吸你的奶头，尽量少喂奶粉。如果涨奶，就上热敷按摩让宝宝吸用吸奶器，千万别回奶。回奶之后宝宝就喝不到母乳了。最好的办法就是宝宝吸奶了。

14、刚生这几天肯定休息不好，要养成和宝宝同步的习惯。他睡你就赶紧睡，闭着眼休息也好。

15、宝宝吐奶啊发抖啊拉稀啊什么的别怕，有事找医生。嘱咐好陪床的，别没事大惊小怪的，我婆婆就是一怎么着就张牙舞爪嘘大喝小的，好像天要塔了一样的，烦死了，也不会带宝宝，没出院我就烦了她，要是身体恢复的好我都不用她给我带，她现在也就能给宝宝洗洗衣服。做做饭。

如何判断宝宝为啥啼哭？

a。饿了：表现为持续不断的激烈啼哭，以手指轻触嘴角会出现寻觅反应。宝宝会迅速转向手指侧作吮吸状。

b。拉/尿了：表现为间断的哭，同时登双腿，一打开尿布就不哭了。如果这是发现男宝宝小jj立着，那就是要尿啦。千万要用尿布接着住，否则就水漫金山啦

c。睡姿不舒服：宝宝躺在那里哼哼唧唧，头不停的动，可能是睡得不舒服，可以帮他调整一下。

d。想抱抱：排除以上可能性的话，可以抱抱看，或者轻轻拍下。

e。闹觉：1--2个月的宝宝大多会有闹觉的情况，持续大哭，比较难哄。

虽然是三宝妈了但是身材还是挺有自信的，下面简单说说我的恢复经验：月子里及时收肚子，子宫呈三角形， 宝宝生下之后 子宫腾空 内脏失去支撑 便会自然下垂。不只是说大肚腩不好看， 最主要的是内脏下垂是所有妇女疾病和未老先衰的根源。 因此，产后要及时收腹为了不让其他器官那么快地往下走 给肚子回缩的时间。至于选择什么样的收腹产品有很多，例如：纱布、收腹带、收腹衣等都可以。纱布比较麻烦自己一个人比较不好操作，需要家人帮忙。嫌麻烦的宝妈们可以考虑收腹衣，直接穿脱比较方便些，原本内脏下垂体型的人 ，也可以趁坐月子期间穿收复衣来改善体型！！附图（这是本人用过多款后觉得很舒服效果很好的一款收腹套装）

希望能帮到没生过宝宝的宝妈。