我的急性子宝宝，三个小时顺产7.2斤小王子，医生建议的小方法

我来自湖南，要说分娩经历，我和我家老公相识11载，恋爱7年，结婚2年的爱情故事似乎更加吸引人。哈哈，废话不多说了，分娩经历正式开扒。

快生的时候

因为我俩年纪并不大，我25，老公26，在深圳打拼的我们还想多过过二人世界，根本没计划这么早要宝宝，公婆也很理解我俩，并没有下任务催我们，反倒是我亲妈整天催，果真是亲妈。

去年11月底，老公辞职在家，不知路在何方，心情较为苦闷，于是我俩合计:既然钱也没赚到什么，工作也没有了，不如就怀个宝宝回家交差吧！如果这次怀上了可不就是命中注定了嘛！于是宝宝就这么到来了！

我的预产期是10月1日，宝宝现在2个月10天了。怀孕前期真的很艰辛，六周就开始见红一直在床上躺到三个月，吃啥吐啥到五个月，体重由孕前46公斤到48公斤，我162，肚子都没见长什么，熬过五个月，才终于不再吐。到产前，体重已经快65公斤了。

孕36周，肚子突然疼得厉害，有宫缩，但是没有规律，去医院检查宫口已经开了两指。妇幼保健院产科的主任医师是我阿姨，说我的宝宝还不足五斤，如果生的话要进保温箱，保胎是最好的选择，还好住院三天后我们就顺利过胎监出院了。

这次有惊无险的经历让我时刻小心翼翼，幸好一直平平淡淡的就临近预产期了，只是9月24号开始小腹一直胀胀的，尿频，感觉往下坠着。

【生产过程】9月30号凌晨，肚子开始隐隐作痛，有轻微宫缩。早上八点多起床喝了山药粥，中午喝了两大碗鸡汤还吃了一些米饭。肚子还是没怎么痛，不见红也没破水，但是保险起见我们还是收拾好了东西去医院。

到医院已经快下午四点，内检开两指，我肚子不痛，精神也不错还自己去挑了病房，五点做胎监，肚子突然无征兆地剧痛起来，做完胎监宫缩已经四五分钟一次了，内检完开三指宫缩却又没了。医生阿姨叫我先躺着养精蓄锐，说头胎生产会慢一些，至少要等到后半夜才发作了。谁知阿姨刚出病房，肚子又剧痛起来，宫缩两分钟一次，下午五点四十我就进了产房。我先天条件适合顺产，宫颈口软，骨盆也宽，不过宝宝双顶径9.2，偏大，而且脐带绕颈一周，所以对于顺产，我心里还是有些挣扎。

产房里加上我一共有六个产妇在待产，只有我一个是头胎，阿姨已经进手术室去了，关照护士多照顾我。可是大家看我是初产妇都觉得没有那么快生都忙自己的去了，留我一个人在那。

待产室

到了快下午七点，阿姨终于抽空出来，我内检宫口却还只开了三指，于是给我做了人工破水，当时疼痛还能忍受，我赶紧吃了两块德芙补充体力，尽量保持呼吸频率。我旁边病床上是一位生二胎的高龄产妇，只开了一指就疼得不停叫唤，最后要求打无痛了。其实每个人对疼痛的敏感度不同，亲身经历以后才能知道自己能否忍受，不过能够不打无痛就最好不打，听我阿姨说十个人中总有那么三四个会留下后遗症。

人工破水是一种推进产程的方法，一点不痛，不到八点我就开到六指了，这时已经疼得有些受不了了，但是慢慢调整呼吸还能忍受得了，等开到八指的时候我实在疼得受不了了，连意识都快没法控制了，感觉宝宝一直在用力往外冲。一检查，宫颈口已经有些水肿了，宝宝头上已经挤出了一个大大的产瘤，我疼得泪眼朦胧，又担心宝宝，都想放弃顺产去剖腹了。

挨到八点半，还只开了八指，我痛的实在受不了了，在床上翻来覆去，阿姨看我实在痛苦，就把我推上了产床，帮我把宫口推到十指开全了，终于快解脱了，在助产妇的指导下我使出浑身的力气，用了大概两三把力就听医生说宝宝头太大了，怕撕裂必须侧切，我当时只想早生要解脱就同意了。侧切打了麻药所以一点也不痛，我再用了两把力就感觉咕咚一下肚子就放空了，人瞬间有种说不出来的轻松。时间是八点五十。

一切都是满足了

宝宝被提着双脚哇哇大哭，搽干净后白白胖胖的放在我的臂弯里，因为宝宝生的快，加上水肿，我宫口撕裂的比较严重，不过缝针的时候我真的一点感觉都没有，看着我的小宝宝，心里被暖暖的爱填得满满的，就什么也不在乎了。孕期的时候我每次去产检，都会去听孕妈课堂。会有关于生产的经验并且有幸听到关于产后为什么要收腹的问题，专家说无论是顺产还是剖腹产，产后妈妈的骨盆都会变大。宝宝在我们肚子里十个月，慢慢慢慢把我们的骨架都撑大了，必须在产后及时使用束缚带进行骨盆收紧。加强版U型分体套装的，U型领的设计是正在哺乳期妈妈们的最爱了，不仅哺乳方便，而且还有托胸，收副乳的效果，弹力很大，不仅不嘞，穿上还特别舒服，比收腹带舒服很多，也要比纱布方便好多，我是顺产的七天后开始穿的，坚持穿了半个月就有很明显了！就连我老公也说，你的肚子真的小了好多啊。当时别提我有多高兴了。在产后42天去医院复查的时候，产后医生说身材恢复的不错嘛！我说还是要谢谢上课的医生给我推荐一款收腹衣，穿了半个月就有明显效果了，我还真不知道产后要做收腹的工作呢！我恢复身材还是要谢谢推荐！回去之后我一直还再坚持穿现在，已经恢复很多了，真是太谢谢医生的推荐了。

身体恢复中了

【经验总结】

1.想要顺产的姐妹们一定要对自己有信心，孕期多练习呼吸能是生产过程更顺利；

2.不要轻信百度，对人工破膜和侧切存在质疑和偏见，产科医生经验充足会根据你自身的情况制定最适合你的生产方案，大家尽量配合，减少痛苦；

3.孕期能忌口就忌口，特别是刺激性强食物的最好不要沾（冰棒啊西瓜啊海鲜啊等，我就是吃了冰棒和河虾），否则像我一样引起宫缩差点早产；

4.希望大家能好好享受孕期，宝宝生出来了可就没那么轻松了！附宝宝照片

萌萌哒