电视，小朋友每天能看多久？

我今天聊的是美国AAP（美国儿科医学会）关于看电视的指南，科学性可是超强的，但我还是觉得大家应该根据实际需求自行斟酌。

上周，AAP公布了《小朋友看电视官方指南》，不仅是电视了啦，Pad、手机、电纸书、游戏机；能闪的，不能闪的都可以列入这个指南里。

这个指南比原来的版本可是人性化多了。老版本可谓简单粗暴：两岁以下不许看，两岁以上一天不能超过两小时。

冬小鱼同志的日常

那么，AAP的同志们是怎么说的呢？

1. 18~24个月以下的能不看就不看（偶尔和父母视频聊聊天不算）

2. 要是实在想给18~24月之间的小同志看卡通，那就看点高质量的，和他们一块儿看。

3. 2岁到5岁之间的，每天别超过1个小时，当然，还是尽量看点儿“好的”，一块儿看，有不明白的得给人家讲清楚。

4. 睡觉、吃饭、游戏时间不能看。同理，老爹老妈在这个时候也不应该自己沉迷于电子屏幕，那分明是诱惑人家。

5. 睡觉前1个小时就不要看啦，而且卧室里就不应该有这些东东。

不过据说有的家长看了指南很失望，他们更喜欢短暂粗暴的管理方式，他们就像知道几岁的孩子能看几分钟。

新指南竟然没说，5岁以上每天应该看多少！

其实人家AAO本来就不想管的那么绝对，因为时代进步了，电脑、电视本身也是很重要的信息传递方式。

虽然目前没有任何证据证明某一种所谓的“教育”APP有卵用，但对于大孩子，彻底地封杀不恰当，也完全不可能。

话说回来，这仅是儿科医生的观点，不是从预防“小眼镜”出发，所以也没考虑过有的小朋友要用电脑进行弱视训练的事情。

弱视小朋友的训练内容常常是“大量用眼“。

也就是说，美国的儿科协会不担心看电视影响眼睛，担心的是电视对饮食、睡眠、交流、注意力等全方面能力的发育影响。

所以老冬想说的是：教育孩子需要父母真正地承担起责任，不要总是用电视节目一劳永逸地去安慰孩子；媒体多少能够给一些正向的教育辅助，但对于孩子来讲，他们更需要充足的睡眠，交流，从而去探索他们身边这个真实、美丽的世界。