如今晒娃非常流行，不少明星爸妈也加入了晒娃行列，有人晒娃获无数点赞，但有些却遭到一些网友指责：

小亮仔刷牙的照片

一些网友指出，７岁以下的孩子不适宜使用电动牙刷。

的确，电动牙刷近年来受到很多家长的欢迎，也成为了很多儿童的新宠，其实除了小亮仔，其他的明星萌娃也有在用：

奥莉刷牙

kimi跟爸爸林志颖刷牙

多多刷牙

听到说不能用这个消息的时候，艾叔和很多妈妈一样，内心是崩溃的，因为艾叔家哥哥很早之前就用上了。

孩子究竟用什么牙刷好呢？本以为万能的度娘能帮我解答疑难，结果啥靠谱信息都没找到。

为了孩子口腔健康，艾叔决定查找一些国外权威网站，解答妈妈们关于孩子选购牙刷的一些疑问。

牙刷的测评就留到下次有机会再给大家做！！

关于孩子刷牙

之前很多妈妈误以为：“孩子的乳牙总是要换掉长出新牙的，所以刷不刷牙没关系”。这种想法是错误的，如果不注意保护乳牙，以后长牙的恒牙也不健康。

之前艾叔在《2000万美国妈妈正在使用的牙齿健康评估工具，快来看看你家孩子有没有龋齿风险？》就有提到过：孩子从小就应该开始刷牙。

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《2000万美国妈妈正在使用的牙齿健康评估工具，快来看看你家孩子有没有龋齿风险？》

在孩子没长牙之前,妈妈可以用纱布或者指套，清洁孩子的舌头和牙龈。等到孩子萌出第一个牙的时候，就可以给孩子使用牙刷啦。

但有些孩子一听到刷牙，就千万个不愿意。

孩子出现这样的表现，很可能是牙刷没选好。

如何给孩子挑选合适的牙刷？

首先，不管年龄大小，给孩子选择的牙刷都应该遵循这个规则：牙刷应该适合孩子的嘴，刷起来不会难受。

其次，在选购牙刷的时候， 我们可以从这几个角度去考虑：

1、刷头的大小。

大刷头牙刷可能效率高，但是口腔的边边角角就较难清洁。相反，小刷头的牙刷虽然小，但是哪里都刷得到，只是耗费的时间比较长。

因此，在孩子需要父母帮忙刷牙的阶段，可以选择小头软毛，刷头的尺寸以能覆盖孩子两到三颗后牙的大小为宜。

按照GB30002-2013《儿童牙刷》的安全要求，毛面长度应小于等于29毫米，毛面宽度小于等于11毫米，刷头厚度小于等于6毫米，单丝直径小于等于0.18毫米。

２、刷毛的柔软程度。

孩子的口腔都相对的稚嫩，所以最好不要使用过硬的刷毛给孩子刷牙。

GB30002-2013《儿童牙刷》规定，毛束强度分类应为软毛，刷毛除了柔和外，还要注重弹性。

但也不是毛越软越好，在固定的刷牙时间内，毛越软，清洁效果就比较差。

因此，家长最好根据孩子的自身状况来购买哦，假设孩子能接受3-5分钟的刷牙时间，可以买个毛柔软一些的牙刷，如果孩子很抵触刷牙，那么可能就需要稍微硬一点的了。

３、刷柄的长度。

刷柄的长度主要考虑的是安全性问题，一般来说，儿童手部把控能力不强，较长的牙刷刷柄使用不便，较短又易造成安全隐患。

如果孩子自己刷牙，刷柄可以稍微短一点，如果是家长给孩子刷牙，可以稍微长一点，这个长短应该在GB30002-2013《儿童牙刷》规定的110～180毫米之内。

另外，刷柄可以粗一些，颜色可以鲜艳明亮一些，上有防滑处理会更好哦。

４、造型等细节方面

细节主要考虑造型、外观上面的东西，家长可以可以挑选一些孩子喜欢的造型或者卡通图案，还有一些精致并且恰到好处的设计，例如小吸盘可以让牙刷吸附在杯子上，让孩子在刷牙的时候也能够享受乐趣。

该不该给孩子用电动牙刷？

网上流传着7岁以下的孩子不适宜使用电动牙刷的说法，真是这样的吗？

艾叔逛了好多网站，发现国外很多孩子都在用。

一位法国爸爸说到，在法国一般3岁开始使用电动牙刷，他在医生的建议下给4岁的儿子使用了电动牙刷。

其中一位芬兰的妈妈说，她的牙科医生有四个孩子，其中2个孩子有4颗牙齿就开始用电动牙刷了（帮他们刷）。

有其他几位妈妈表示，一般要给孩子买电动牙刷前，都会咨询牙科医生并且根据电动牙刷标注的年龄给孩子使用。

7岁以下的孩子不适合使用电动牙刷，这种说法是基于这么考虑的：

电动牙刷的频率和力度是固定的，由于孩子一时不能掌握合适的使用方法，控制不好，容易损伤稚嫩的牙龈。

艾叔认为这种说法并不是特别严谨。

因为孩子如果没掌握合适的刷牙方法，使用手动牙刷，操作不当，用力过猛也可能导致牙龈损伤的情况。所以，问题出现在刷牙方法上，而不是牙刷上。

艾叔特地咨询过哥哥的牙科医生，医生认为，电动牙刷并没有一定什么时候使用最合适，重要的是看孩子准备好了没。

每个孩子都不一样，如果电动牙刷对孩子很吸引，那么孩子可以去尝试使用电动牙刷；但如果孩子害怕不敢使用，那么这个孩子暂时就不适合去用。根据孩子的实际情况、根据牙医的建议，去选择牙刷才是最理智的选择。

如果给学龄前儿童使用电动牙刷，安全起见，最好在家长的帮助下或者是在家长的监督下使用。

手动和电动牙刷哪个更好？

手动牙刷，大家基本都用过，这里就不多介绍了。

电动牙刷，目前主流的电动牙刷有两种基本的类型：旋转振动式（左右旋转式）、声波式。

旋转振动式（左右旋转式）：电动机带动刷头顺时针或者逆时针反复旋转，通过摩擦从而达到清洁效果。

声波式：并非是说用“声波”来刷牙，而是利用类似于声波振动频率的刷毛快速运动，通过振荡来清洁牙齿。

儿童电动牙刷对儿童刷牙方式的要求不那么高，儿童只要手持牙刷就能达到去除食物残渣和牙菌斑的效果，对儿童来说更为方便。

很多专为儿童设计的电动牙刷，无论从刷毛大小和震动力度上，都有异于成年人的电动牙刷，并不会对牙龈造成伤害，且儿童电动牙刷在刷牙时间上有所调控，所以正确使用儿童电动牙刷是不会对儿童牙龈造成伤害，甚至能更好地保护儿童牙齿。

同时，很多的电动牙刷外形都比较可爱、新鲜，所以孩子拿到电动牙刷后容易对刷牙产生兴趣，会不由自主地延长刷牙时间。

艾叔自从给哥哥买了电动牙刷之后，哥哥刷牙的积极性的确提高了很多，因为造型是哥哥喜欢的，里面有配套的app，哥哥刷够规定的时间，就有相应的互动环节，这种趣味性提高了刷牙的积极性。

说了这么多，艾叔强调的并不是说电动牙刷一定比手动牙刷好。

美国牙科协会（ADA）指出，无论是普通的手动牙刷还是电动牙刷，都能有效对抗斑块和牙龈疾病，清洁牙齿，前提是要掌握好正确的刷牙方法。

总的来讲，手动牙刷和电动牙刷都是一个良好的口腔清洁工具，并没有好坏之分，只要刷牙方法对了，一样可以有效清洁牙齿。

对于不爱刷牙的孩子来说，电动牙刷比较有趣，也比较省力，在刷牙时可以给孩子带来乐趣，爸妈可以优先考虑电动牙刷。

如果家长要给孩子选择电动牙刷，注意包装盒上的适用年龄，选择适合孩子年龄的牙刷。尽量选择刷头小、震动不太激烈的，只要孩子不排斥，容易接受就好。

如果刷毛磨损、不再直立or三个月后，都应该换牙刷或者刷头了。

不管用什么牙刷，学龄前孩子的手部肌肉发育还不是特别完善，很多刷牙的动作都还不到位，不能彻底的清洁牙齿，因此，爸爸妈妈在孩子刷完牙后可以帮孩子再刷一次。

不管用哪种牙刷，都应该掌握正确的刷牙方法。

最后，附上正确的刷牙方法，帮助孩子刷出好牙齿！！

详情关注艾德叔叔公众号后，点击图片或者蓝色字体查看：

《没有学会这10招，我都不敢说自己会刷牙【漫话安全102】》

素材来源 ：

http://www.electricteeth.co.uk/when-can-children-use-electric-toothbrush/

http://www.colgate.com/en/us/oc/oral-health/basics/selecting-dental-products/article/is-an-electric-toothbrush-for-kids-right-for-my-child-1113

http://www.cqn.com.cn/news/zgzljsjd/1017728.html

中国质量新闻网、美国牙科协会（ADA）

图片 | 网络

编辑 | 茹妈

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